• Pour qui ?

- Stressée ? Tendue ? Envie de vous détendre et de décompresser après une longue journée de travail ou de cours ? Ce massage, qui comprend le crâne, le visage, les épaules et le dos permet une détente complète du corps et une décontraction des muscles. Il réduit le stress et le surmenage mental, prévenant ainsi l'apparition de maux de tête.

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• Avantages

Besoin de vous évader mais pas beaucoup de temps à consacrer à la détente ? Ce massage de 20 minutes est parfait pour vous ! De plus, il se pratique assis, habillé et sans utilisation d’huile.

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• Recommandations

Porter un pull ou t-shirt fin et près du corps, pas de col roulé​ et avoir les cheveux lâchés.